¿Cómo elegir el mejor Método Anticonceptivo para tí?

Cuando pensamos en un plan de vida debemos considerar todo en el, y una buena forma de iniciar es pensando ¿Qué me veo haciendo en 10 años? y después pensar en ¿Qué haré para lograrlo? En este trazo de estrategias es importante tener en cuenta todo el panorama, incluyendo nuestra vida en pareja, en ese trayecto ¿tenemos pensado hacer una familia? ¿Estamos considerando esperar más tiempo? ¿Los hijos no son parte del plan y has decidido no tenerlos? Lo primero que debemos de tener en cuenta cuando hablamos de anticonceptivos es que debemos considerarlos como una forma de ayudar en la planificación de nuestra vida y NO COMO UNA MEDICINA CONTRA HIJOS. La planificación familiar permite a las parejas tener el número de hijos que desean y determinar los intervalos entre embarazos. La elección del método anticonceptivo es una decisión que debe tomarse en compañía de un especialista, y sobre todo en pareja. La vida sexual activa conlleva muchas responsabilidades que deben ser tomadas con la madurez necesaria y ser conscientes que de no hacerlo puede traer consecuencias diversas. La responsabilidad de usarlos debe ser siempre, incluso cuando la pareja es una pareja estable. Existen algunos expertos que han calculado números de los riesgos de tener relaciones sexuales sin protección, pues hay que considerar que no solo estarías expuesto a la persona con la que estás, sino también estarías expuesto a TODAS sus parejas anteriores, y eso aumenta aún más el riesgo d contraer todo tipo de enfermedades.
Existen diversos métodos y la elección depende mucho del estilo de vida de cada pareja, los mejores para unos no siempre son los mejores para otros. A continuación verás una lista con datos de la Organización Mundial de la Salud, con datos que te proporcionan información general que pueden complementar la opinión de un experto, y que pueden darte pauta para investigar más a fondo de cada uno.

Existen diversos métodos anticonceptivos, sin embargo me gustaría compartirte aquellos que tienen mayor eficacia para prevenir el embarazo. Existen otros que si bien son considerados métodos anticonceptivos, yo pienso que no son confiables y que es mucho mejor que su funcionamiento sea explicado en un consultorio, así que a continuación leerás algunos detalles de con datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) de los métodos anticonceptivos considerados como "modernos":

Hormonales
Tienen un muy buen desempeño en la prevención del embarazo, sin embargo no te protegen de enfermedades de transmisión sexual (ETS). Involucran mucha disciplina para tomarlos, y debes tener en cuenta si aplican a tu estilo de vida. Los implantes te dan mucho más libertad, pero debes estar pendiente de su ciclo de vida, para reemplazarlos antes de que dejen de hacer efecto.

Método	Descripción	Cómo funciona	Eficacia para prevenir el embarazo	Observaciones
Anticonceptivos orales en combinación (la «pastilla» o «píldora»)	Contiene dos hormonas (estrógeno y progestágeno)	Evita la liberación de óvulos por los ovarios (ovulación)	>99% si se usa de manera correcta y sostenida	Disminuye el riesgo de cáncer endometrial y ovárico.
Pastillas de progestágeno solo «minipastilla» o «minipíldora»	Contiene únicamente progesterona (sin estrógeno)	Hace más espeso el moco del conducto del cuello uterino, lo que impide que los espermatozoides y el óvulo se junten y previene la ovulación	99% si se usa de manera correcta y sostenida	Puede usarse mientras se amamanta; debe tomarse todos los días a la misma hora
Implantes	Cilindros o cápsulas pequeños y flexibles que se colocan debajo de la piel del brazo; contienen únicamente progestágeno	Hace más espeso el moco del conducto del cuello uterino, lo que impide el encuentro de los espermatozoides con el óvulo y evita la ovulación	>99%	Debe ser insertado y extraído por personal sanitario; se puede usar durante 3 a 5 años, según el tipo; las hemorragias vaginales irregulares son comunes pero no dañinas
Progestágeno en forma inyectable	Se inyecta por vía intramuscular o bajo la piel cada 2 o 3 meses, según el producto	Hace más espeso el moco del conducto del cuello uterino, lo que impide el encuentro de los espermatozoides con el óvulo y evita la ovulación	>99% si se usa de manera correcta y sostenida	Al cesar el uso, la fecundidad tarda en reaparecer (cerca de 1 y 4 meses en promedio); las hemorragias vaginales irregulares son comunes pero no dañinas
Inyectables mensuales o anticonceptivos inyectables en combinación	Se inyectan cada mes por vía intramuscular; contienen estrógeno y progestágeno	Impide que los ovarios liberen óvulos (ovulación)	>99% si se usan de manera correcta y sostenida	las hemorragias vaginales irregulares son comunes pero no dañinas
Parche anticonceptivo combinado y anillo vaginal anticonceptivo combinado	Libera dos hormonas de forma continua, una progestina y un estrógeno, directamente a través de la piel (parche) o mediante el anillo	Impide que los ovarios liberen óvulos (ovulación)	El parche y el anillo vaginal son métodos nuevos y los estudios sobre su eficacia son limitados. Los estudios de eficacia realizados señalan que puede ser más eficaz que los anticonceptivos orales combinados, cuando se utilizan de un modo correcto y sostenido, y tal y como se aplican comúnmente	El parche y el anillo vaginal proporcionan una seguridad comparable a los anticonceptivos orales combinados con formulaciones hormonales similares y su perfil farmacocinético es parecido

Condones

Tienen un muy buen desempeño en la prevención del embarazo, y además  te protegen de enfermedades de transmisión sexual (ETS). Estos son mucho más accesibles para el grueso de la población, ya que en las farmacias están disponibles. Los condones no deben usarse simultáneamente los masculinos y los femeninos, por que pueden ocasionar fricción y romperse.

Método	Descripción	Cómo funciona	Eficacia para prevenir el embarazo	Observaciones
Condón masculino	Vaina o cubierta que envuelve el pene erecto	Forma una barrera que impide el encuentro de los espermatozoides con el óvulo	98% si se usa de manera correcta y sostenida  /  85% como se usa comúnmente	También protege de las infecciones de transmisión sexual, en particular la causada por el VIH
Condón femenino	Vaina o forro que se adapta holgadamente a la vagina; está hecho de un material plástico transparente, fino y suave	Forma una barrera que impide que los espermatozoides y el óvulo se junten	90% si se usa de manera correcta y sostenida   /   79% como se usa comúnmente	También protege de las infecciones de transmisión sexual, en particular la causada por el VIH

Dispositivos intrauterinos
Al igual que los hormonales tienen un muy buen desempeño en la prevención del embarazo, sin embargo no te protegen de enfermedades de transmisión sexual (ETS).

Método	Descripción	Cómo funciona	Eficacia para prevenir el embarazo	Observaciones
Dispositivo intrauterino (DIU): de cobre	Dispositivo plástico flexible y pequeño que contiene un asa o cubierta de cobre y se inserta en el útero	El cobre daña los espermatozoides e impide que se junten con el óvulo	>99%	Disminuye la frecuencia de cólico menstrual y los síntomas de endometriosis; amenorrea (ausencia de hemorragia menstrual) en un grupo de usuarias
Dispositivo intrauterino (DIU): de levonorgestrel	Dispositivo plástico en forma de T que se inserta en el útero y libera diariamente pequeñas cantidades de levonorgestrel	Hace más espeso el moco del conducto del cuello uterino, lo que impide el encuentro de los espermatozoides con el óvulo	>99%	Con el tiempo se reduce la cantidad de sangre que se pierde con la menstruación; disminuyen los dolores menstruales y los síntomas de endometriosis; se observó amenorrea (ausencia de menstruación) en un grupo de usuarias

Esterilización
Estos son de largo plazo, estos son elegidos cuando ya has decidido que no tendrás más hijos.

Método	Descripción	Cómo funciona	Eficacia para prevenir el embarazo	Observaciones
Esterilización masculina (vasectomía)	Anticoncepción permanente por la cual se bloquean o cortan los tubos (conductos deferentes) que transportan los espermatozoides desde los testículos	Impide que haya espermatozoides en el semen eyaculado	>99% después de la evaluación del semen a los 3 meses   /   Entre 97% y 98% si no se evalúa el semen	Tarda en actuar unos 3 meses debido a que quedan espermatozoides almacenados; no afecta el funcionamiento sexual del hombre; es fundamental que sea una elección voluntaria y con conocimiento de causa
Esterilización femenina (ligadura de las trompas; salpingectomía)	Anticoncepción permanente por la cual se bloquean o cortan las trompas de Falopio	Los óvulos no pueden juntarse con los espermatozoides	>99%	Es fundamental que sea una elección voluntaria y con conocimiento de causa

RECUERDA QUE ESTA DECISIÓN NO DEBE TOMARSE DESPUÉS DE LEER SOLO UN POST, SINO QUE DEBES ASISTIR AL MÉDICO EN PAREJA PARA QUE SE TOME LA MEJOR OPCIÓN PARA AMBOS, Y TAMBIÉN RECUERDA QUE LOS ANTICONCEPTIVOS PUEDEN USARSE COMBINADOS PARA AUMENTAR SU EFECTIVIDAD, PERO ESTO TE LO DEBE INDICAR UN ESPECIALISTA.
EL MEJOR MÉTODO ANTICONCEPTIVO ES LA ABSTINENCIA, Y LA MEJOR EDAD PARA INCIAR LA VIDA SEXUAL ACTIVA ES CUANDO SE HA MADURADO LO SUFICIENTE PARA SABER QUE NO ES UNA PRIORIDAD.